ゆず香る、鶏と春菊のかき揚げ
4人分
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- 春菊
- ……
- 1袋
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- 鶏ムネ肉
- ……
- 1枚
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- にんじん
- ……
- 1/3本
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CO・OP片栗粉
- ……
- 小さじ2
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CO・OP片栗粉
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CO・OP純米酒
- ……
- 小さじ1
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CO・OP純米酒
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CO・OPコクと旨みの減塩しょうゆ
- ……
- 小さじ1
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CO・OPコクと旨みの減塩しょうゆ
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CO・OP薄力小麦粉(野菜まぶし用)
- ……
- 大さじ1
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CO・OP薄力小麦粉(野菜まぶし用)
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※CO・OP薄力小麦粉(衣用)
- ……
- 大さじ5
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※CO・OP薄力小麦粉(衣用)
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- ※卵
- ……
- 1個
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- ※水
- ……
- 大さじ5
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- ゆず
- ……
- 1個
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CO・OP一番搾りキャノーラ油
- ……
- 適量
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CO・OP一番搾りキャノーラ油
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CO・OP海からの塩
- ……
- お好みで
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CO・OP海からの塩
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[1] 鶏肉は皮を取り除き、繊維を断ち切る方向に、1cm厚のそぎ切りにします。その後、並べて5mm~1cmの拍子切りにしたらボウルに入れ、日本酒、しょうゆ、片栗粉を加えてもみ込みます。
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[2] 春菊は4cm長さに切り、にんじんは皮付きのままマッチ棒ぐらいの千切りにし、ゆずは皮の部分を細く切っておきます。
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[3] 大きめのボウルに春菊、にんじん、鶏肉を入れて小麦粉を加え、全体にまぶします。
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[4] ※(薄力小麦粉、卵、水)を混ぜて衣をつくったら、[3]の具材にゆずの皮を加え、全体に衣を絡めるように混ぜます。
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[5] 170度の揚げ油に、大きめのスプーンを使ってすくい入れます。2分触らずに揚げたら、返して反対側も揚げます。お皿に盛り付けて完成です。お塩を添えてどうぞ。
- ◆ 大きめのスプーンの上で形を整えてから揚げ油に入れるときれいにまとまります。 取り分けスプーンが扱いやすいですが、なければお玉でも大丈夫です。慌てずゆっくりと入れていきましょう。
- ◆ 鶏ムネ肉の皮は捨てずにスープなどに活用しましょう。