<サステナブルなレシピ、ワンパンシリーズ!>ほうれん草とベーコンのスープスパゲッティ
2人分
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- 有機ほうれん草
- ……
- 1袋
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- 厚切りベーコン
- ……
- 50g
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- しめじ
- ……
- 1袋
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CO・OPエキストラバージンオリーブオイル
- ……
- 小さじ2
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CO・OPエキストラバージンオリーブオイル
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CO・OP日本のおろしにんにく青森県産
- ……
- 小さじ1
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CO・OP日本のおろしにんにく青森県産
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- 水
- ……
- 500cc
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CO・OPスパゲッティ1.6mm(結束タイプ)
- ……
- 2束
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CO・OPスパゲッティ1.6mm(結束タイプ)
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CO・OPコンソメ
- ……
- 2個
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CO・OPコンソメ
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CO・OP有機豆乳(無調整)
- ……
- 400cc
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CO・OP有機豆乳(無調整)
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CO・OPパルメザンチーズ
- ……
- 大さじ2
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CO・OPパルメザンチーズ
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CO・OP味塩こしょう
- ……
- 少々
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CO・OP味塩こしょう
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[1] ほうれん草は4cm長さに、ベーコンは5mm幅に切り、しめじは根本を切り落とし1本ずつに分けます。
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[2] 深めのフライパンにオリーブオイル、ベーコン、しめじ、にんにくを入れて、火を点けます。
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[3] しめじに火が通ったら、水とコンソメ、半分に折ったスパゲッティを入れます。フタをして弱火でスパゲッティの袋の規定の時間煮ます。
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[4] 時間になったらフタを開け、ほうれん草と豆乳を加えて強火にします。全体を混ぜながら豆乳から細かい気泡が出始めたら火を止め、パルメザンチーズと味塩こしょうを加えて全体に混ぜて出来上がり。深めのお皿に盛り付け、スープをかけて完成です。
- ◆ 豆乳は沸騰させると分離するため、最後に加えて温める感覚で使いましょう。
- ◆ スパゲッティの茹で時間は、水が沸騰する前から計っているので、豆乳を入れたり、チーズと味塩こしょうで味を調えていても茹ですぎにはなりません。焦らず調理しましょう。