コープの職員料理にチャレンジ

2026年5月混ぜるだけで簡単♪お豆腐が主役のディップソース

2026年4月20日 UP

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CO・OP 北海道産大豆 絹(充填豆腐)を使って、混ぜるだけで簡単♪お豆腐が主役のディップソースを作ります。

材料(4人分)

CO・OP 北海道産大豆 絹(充填豆腐)
2パック(300g)
きゅうり
2/3本
にんじん
1/3本
大根
1/8本
バゲット(薄切り)
8枚
小ねぎ(小口切り)
適量
Ⓐ塩
小さじ1/4
Ⓐおろしにんにく
小さじ1/2
Ⓐマヨネーズ
大さじ2
Ⓑ塩、こしょう
各少々
Ⓑ辛子明太子(薄皮をとる)
30g
Ⓑマヨネーズ
小さじ2

手順

  • Step1 豆腐の準備
    豆腐1パックを手で4つに割り、キッチンペーパーで包み、10分ほど水切りをする。もう1パックも同様に水切りをする。
  • Step2 野菜スティックを作る
    きゅうり、にんじん、大根を1cm角のスティック状に切る。
  • Step3 豆腐マヨディップを作る
    Step1をボウルに入れ泡立て器でよく混ぜる。半量を別の器に移し、Ⓐと混ぜ合わせる。

    ここがポイント
    口当たりの滑らかなディップソースにするため、豆腐はペースト状になるまでしっかり混ぜます。

  • Step4 豆腐明太ディップを作る
    Step3で残った半量の豆腐とⒷを混ぜ合わせる。
  • Step5 盛り付け
    Step2、Step3、Step4、バゲットを各々器に盛り、Step4に小ねぎをのせる。

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