コープのにこにこレシピ

 サラダ・あえもののレシピ

初鰹のカルパッチョ風サラダ

初鰹のカルパッチョ風サラダ

旬の鰹のたたきで野菜もいっぱい取れるサラダを作りましょう!

春を先取り!菜の花サラダ

春を先取り!菜の花サラダ

菜の花が店頭に並び出しましたね。まだまだ、寒い日が多いですが、食卓から春気分♪
少し甘めのたまごがお子さんにも喜ばれますよ~。

お惣菜屋さんのマカロニサラダ

お惣菜屋さんのマカロニサラダ

食卓にあると嬉しくなる副菜「マカロニサラダ」。
甘酢に漬けたらっきょうを入れることにより、昔ながらのお惣菜屋さんにあるマカロニサラダの味になります。

デパ地下風ローストビーフサラダ

デパ地下風ローストビーフサラダ

魚焼きグリルで作る簡単♪ローストビーフ。 カラフルな野菜と合わせておしゃれなサラダを作りましょう。

たこの酢の物

たこの酢の物

コープの「べんりな合わせ酢」で、本格的な酢の物を簡単に作りましょう。

箸が止まらない!春キャベツのもみもみ

箸が止まらない!春キャベツのもみもみ

「和風サラダ」「お漬物」「箸休め」...? うーん、、、なんでもいいけどおいしくて、箸が止まらないよ~

【デリ風】ツナとひじき、ミックスビーンズのタルタルサラダ

【デリ風】ツナとひじき、ミックスビーンズのタルタルサラダ

あと、一品ほしい時にすぐ完成!缶詰だけでできる"おしゃれサラダ"です。

水切りヨーグルトでサーモンのカルパッチョ

水切りヨーグルトでサーモンのカルパッチョ

しっかり水切りしたヨーグルトはクリームチーズみたい! サーモンに巻いてオリーブオイルをかけた、前菜にもメーンにもなる一品。 クリームチーズに比べてカロリーも低めです。

土用の丑7月30日にどうぞ、うざく(うなぎのお酢の物)

土用の丑7月30日にどうぞ、うざく(うなぎのお酢の物)

うなぎのかば焼きもいいけれど、さっぱりとお酢の物もいかがですか?
コープの「べんりな合わせ酢」を使えば簡単にできちゃいます。

ヨーグルトソースが爽やか、たこサラダ

ヨーグルトソースが爽やか、たこサラダ

大人も子どももおいしく食べられる、たこサラダ。
彩りがきれいなので、おもてなし料理としてもおすすめです。

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